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月嫂职业对身体的危害

24小时月嫂晚上怎么住

做月嫂的危害

现在的月嫂好不好

月嫂职业对身体的危害

1、坐月子是我们中华民族自古以来都延续下来的一个习惯，都说坐月子的女人身体非常虚弱，生孩子对于女人属于非常伤身体的一件事情，而且有很多新手爸妈不知道怎么带自己的宝宝就会请人来帮忙照顾，渐渐的月嫂就成为了一个专门的职业，但是做月嫂也有很多的危害，笔者认为有许多伤身体的事情，比如说要每天照顾婴儿还要做一些产妇的月子餐，帮助宝宝的妈妈恢复身体等一系列比较累人的事情，所以说做月嫂也是一件挺伤身体的工作。

2、当月嫂需要去照顾婴儿还要帮助宝妈做一些身体上的恢复，更要做一些适合宝妈吃的食物，而且在照顾婴儿的时候，婴儿经常会哭哭啼啼的要换尿布和哄睡，在照顾的时候要面面俱到。因此月嫂经常会弯着腰来抱宝宝或者跟宝妈做一些恢复锻炼，这些行为都对自己的颈椎和腰椎非常的不好。

3、当一个新生儿来到这个家庭以后就会受到全家人的重视，大家对这个新生婴儿非常的关心，有一些爷爷奶奶对孩子更是宠上天，很多月嫂的处理方式会引起爷爷奶奶不满，爷爷奶奶会拿自己当时生孩子的情况和现在对孩子做比较，他们这一代人的思想都比较的古板一些，他们不懂得月嫂具有更专业的知识，容易拿自己的老思想对待孩子，这样下去就容易跟月嫂起争执，月嫂也容易受到委屈。

4、大家都知道婴儿的睡眠跟我们大人是不一样的，很多婴儿都是吃饱了就睡，睡醒了玩一会儿又饿了，作息非常的不规律，所以说婴儿很有可能在白天睡了几个小时以后晚上就一点儿也不困，或者说晚上饿了就哭，尿了拉了也哭，会有很多不舒服的时候，月嫂因为白天晚上都要照顾婴儿，白天已经非常累了，在晚上需要休息的时候只要婴儿一哭还是要起来去照看宝宝。但是婴儿的睡眠又非常的不规律经常每天晚上需要醒来个三四次，那么月嫂也要跟着醒来去照顾婴儿，自然而然月嫂就睡不好觉，需要经常的熬夜。大家都知道熬夜对身体的危害非常大。

24小时月嫂晚上怎么住

1、西安燕子月嫂的姐妹们在上户中总是夜以继日的工作，并且在出户后紧接着又入户，注意力一直都在宝妈和宝宝身上，总是无暇顾及自己超负荷运转的身体。而直到身体出现病症并且难以忍受时才去就医，其实这样是浪费时间与精力的，因此我们要提前预防。那作为一名西安燕子月嫂经常性的熬夜会有什么害处呢？

2、经常性的熬夜会产生诸多后遗症，而疲劳、精神萎靡是最严重的；提抗力也随之降低，反复感冒、经常性的肠胃不畅等等神经调节失调、失眠。脑袋疼一晚上没有睡，天亮之后脑袋痛、胀、精力无法集中，经常性的熬夜还会造成记忆力下降。黑眼圈、眼袋

3、晚上本应该是身体休息恢复的时间，然而休息时间被剥夺，就会造成过度劳累，眼部周围血液循环减缓，引发熊猫眼、眼袋加重、瞳孔周围竟是血丝。皮肤缺水、出现黑斑晚上23点到凌晨3点是皮肤休息、修复的时间，也是胆、肝的休息的时间。如果这两个器官没有得到充分的休息，就会呈现在皮肤上，皮肤干燥、粗糙、泛黄、出现黑斑、青春痘等等。视力降低

4、在熬夜前做好准备为了让熬夜对身体和皮肤的伤害减少到最低，我们就需要提前为熬夜做好准备。晚上饮食要清淡晚餐不能吃得过于油腻，应该多吃一些蛋白质、蔬菜，确保有足够的维生素、优质蛋白质、。面部清洁熬夜前要保持皮肤清洁，因为熬夜的时候面部会出很多油。补充一定的维生素要常在自己的包包里备好维B、C，维B可以消除疲劳，维C可以增强抵抗力。

做月嫂的危害

1、做月嫂的危害一个是被人看不起，会觉得没面子或者“低人一等”，再一个就是月嫂需要长时间熬夜，对身体危害也比较大，对年轻人来说，做月嫂不如去努力争得一个更高一个档次的职业，以免浪费了青春年华。

2、月嫂的工作流程可能很多人都还不知道，月嫂的服务内容很多，大类可分为：生活护理、专业护理。比如指导正确的哺乳和喂养方式，洗澡穿衣，按摩以及病症的观察和护理等，因此做月嫂也不是那么容易的，需要进行专门的培训。

现在的月嫂好不好

1、熬夜本身这件事就是不好的，最直接的影响是影响第二天的精神状态。而月嫂熬夜的工作时间包括夜晚的休息时间，因为护理新生儿和产妇避免不了起夜，所以夜间也是算到工作时间当中的。不过月嫂的实际工作时间是18个小时，因为每个人都不可能不眠不休24小时不间断的工作，在雇主家里的工作时间不是固定不变的，是需要根据上户的实际情况来做相应的时间调整，所以不能熬夜这个问题并不需要担心，只要根据产妇和新生儿的实际情况和雇主家庭的生活状态，来调整自己的作息时间即可。

2、其次看下月嫂的工作内容，月嫂的工作内容是对产妇和新生儿做专业的护理，同时还需要对居室进行环境清洁工作。一个熟练的的月嫂会比刚做月嫂的时候在工作中因为熟练和专业减少很多重复的步骤和不必要的工作，这样即能很好的对产妇和新生儿进行护理，而且还能增加自己的休息时间。所以月嫂在培训期间一定要努力学习，熟练掌握专业技能，才能很好的胜任月嫂这份工作。