新生儿第4周【子多福】月子护理大全
【如何让宝宝更健康】宝宝的臀部护理：宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩，角质层薄，防御功能又比成人低，因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心。 如果宝宝的小屁股护理得不好，可能让他们的屁股出现臀红。然而、男宝宝与女宝宝
【如何让宝宝更健康】宝宝的臀部护理：宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩，角质层薄，防御功能又比成人低，因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心。 如果宝宝的小屁股护理得不好，可能让他们的屁股出现臀红。然而、男宝宝与女宝宝由于生理上的区别，在对他们进行臀部护理时也应该有所侧重。宝宝臀部护理做不好，宝宝便很容易受到臀部的三大杀手尿布疹、婴儿湿疹跟腹泻袭击喔！新生儿需要补充适量鱼肝油？什么时候开始给孩子加服鱼肝油呢­一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。
一、宝宝第4周能力发展
宝宝第4周发育体格标准
男宝宝： 身高(cm) 体重(kg) 头围(cm) 囟门(cm)
49.9～59.2 3.0～5.6 35.5～40.7 斜径约为2.5
女宝宝： 身高(cm) 体重(kg) 头围(cm) 囟门(cm)
53.8～57.9 2.9～5.0 35.0～39.8 斜径约为2.5
二、宝宝第4周发育规律
新生宝宝的头围在满月前后会增长2-4cm。身长和体重仍保持着较快的速度线性增长。
1、视觉
宝宝偏爱橙色系到了本周，宝宝很快就满月了，他可以看清15-30cm远的物体，如果说之前用“看清”来形容宝宝的视力能力的话，现在可以用“注视”了，是的，宝宝可以长时间有意识地盯着东西看，并且尝试做出一些反应。妈妈们可以在婴儿床的床头悬挂床铃，缓慢旋转的过程中能够有效刺激宝宝视力的发育。记住橙色是大多数宝宝最喜爱的颜色哦，可以优选橙色系的宝宝用品。
2、听觉
宝宝天生爱高调的声音 新生儿喜欢听高调的声音。有一位语言学家研究发现，父母亲们似乎本能地提高音调和新生儿说话，这种音调几乎是世界性现象。研究证明，6个不同国家的母亲，不管她们的本国语言是什么，在和新生儿交谈时，都用同样的声调、无意义的音节、短语说话。到满月时，宝宝听觉上也有了很大的进步，他可以注意到相似语音的区别，像“吧”和“啪”。
3、语言
宝宝的小嘴能模仿大人嘴巴的开合第四周，宝宝现在不单止能自己发出嗯嗯的声音，成人跟宝宝说话时，宝宝的小嘴还能模仿大人嘴巴的开合，但是宝宝还要等再大点才会在模仿的同时发出声音哦。
4、动作
宝宝能抬起下巴 还会对你呵呵笑哦随着宝宝进入第四周，宝宝的运动能力有了很大的发展。俯卧时能将下巴抬起片刻，头会转向一侧。宝宝比过去活跃了很多，他们兴致勃勃地观察着周围，你随意逗一下他，都能引起宝宝的微笑哦。让宝宝仰卧，大人用语言或表情逗他，但不要用手碰他，他会有微笑等愉快反应。
三、宝宝第4周健康护理
1、本周护理重点
1）、剃胎发：
在中国，宝宝出生第30天时或出生第24天时，要剃掉宝宝的头发，有些地方风俗甚至会将宝宝的眉毛也一起剃掉。宝宝剃胎发后，光溜溜的头又叫“满月头”，有祈求宝宝圆满、毛发浓密的祝福之意。但是这一做法令西方妈妈非常不解，她们更愿意为宝宝留着头发，尤其是小女孩，很早就为女宝宝戴上漂亮的发卡。如果一定要为新生宝宝剃胎发，那么一定要注意不要贴着头皮剃光光，而是应该留下1公分左右，防止剃刀伤及宝宝头皮，也能够预防裸露的头皮发生毛囊感染。
2、本周疾病预防
1）鹅口疮：
鹅口疮是由真菌传染，在粘膜表面形成白色斑膜的疾病多见于婴幼儿。本病是白色念珠菌感染所引起。这种真菌有时也可在口腔中找到当婴儿营养不良或身体衰弱时可以发病。新生儿多由产道感染，或因哺乳奶头不洁或喂养者手指的污染传播。
2）惊厥：
惊厥是新生儿常见的有时为很严重的疾病，惊厥是新生儿中枢神经系统的异常放电，通常表现为刻板样肌肉活动或自律性改变。常伴有直接或间接影响中枢神经系统的疾病，需要立即评估以确定其特别病因和治疗。不管是什么原因引起的惊厥，首先要尽快用药控制惊厥，不然抽风时间长就可引起发热或使心、脑功能遭受影响，个别可因窒息死亡。而良好的护理则可以避免婴儿发生意外死亡。
3、本月接种
1）乙肝疫苗（第一次）：
宝宝出生之后24小时内就需要接种乙肝疫苗第一针，基本可以确保将来不得乙肝。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来，成功地预防乙肝，实际就是防硬化、防肝癌第一针。
2）卡介苗（初种）：
卡介苗是一种用来预防儿童结核病的预防接种疫苗，初种是在新生儿出生后24小时之内，接种后可使儿童产生对结核病的特殊抵抗力。
四、宝宝第4周营养辅食
1、母乳喂养
进入宝宝诞生的第三周，宝宝的体重开始增长了，肤色也变得更显健康。妈妈在哺乳时可以多和宝宝进行亲子交流，促进亲子感情！
溢奶和吐奶：
一般来说，宝宝刚吃完奶，或者刚被放到床上，奶就从宝宝嘴角溢出。吐完奶后，宝宝面部没有任何异常或者痛苦的表情。这种吐奶是正常现象，也称“溢乳”。
吐奶的主要原因，是由于小宝宝的胃呈水平状、容量小、入口的贲门括约肌弹性差，易导致胃内食物返流。宝宝如果吃奶较快，会在吃奶的同时咽下大量空气，平躺后这些气体会从胃中将食物一起顶出来。因此，宝宝吃奶后，不要马上把他放躺下。而是应该竖抱宝宝，让他趴在自己肩头，同时轻轻用手拍打宝宝后背，直到宝宝打嗝为止。这样宝宝胃里的气体就被排出来，不会吐奶了。宝宝吐出的奶要擦净，更要防止流到耳朵里引起发炎。
2、奶粉
选择了最适合宝宝的奶粉，妈妈也要学会相应的冲奶粉技巧，才能把配方奶“炮制”成宝宝美味的大餐。而且，冲奶粉的过程中如果出现了什么“技术性错误”，宝宝吃了不当的奶水可是会生病吐奶的哦。
冲奶粉：
冲奶粉也讲究技巧。一般来说，先加水后加奶粉冲出来的奶水会比较好；奶粉中加有多种维生素，若用滚烫的开水冲调，部分维生素就会受到破坏，所以，70℃的热水冲调较为合适。 不要在3个月以内的婴儿奶粉里添加淀粉类的谷粉，因为这个月龄的婴儿还不具备消化淀粉类食物的能力，以免加重肠胃负担。 冲调奶粉时不必加糖。
3、营养
母乳中的蛋白质：
母乳含有两种主要的蛋白质：乳清蛋白和酪蛋白。乳清蛋白性质温和，容易消化，也容易被人类的肠胃吸收。酪蛋白就是奶中凝结成块的蛋白质，不容易被肠胃吸收。母乳中大部分是乳清蛋白，而牛奶和奶粉中最多的是酪蛋白。宝宝的肠胃喜欢母乳中的蛋白质，因为它们很容易消化，能快速吸收，不会产生抗拒。
让妈妈的乳汁“肥起来”：
母乳像是妈妈将自己的营养传送给宝宝的一种媒介，因此，妈妈必须本身便要有充足的营养，正常的乳汁分泌，则会对需要吸取妈妈营养的宝宝造成不良影响，大大的降低了母乳原有的营养价值。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。 妈妈们可以选择营养价值高的食物，如牛奶，鸡蛋，蔬菜，水果等。同时，多准备一点汤水，对妈妈们乳汁的分泌能起催化作用。相反，有些会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜，麦芽，人参等则需要妈妈们避而远之。
由于宝宝通过母体储备的维生素AD不够新生儿的生长发育需要，而母乳中的维生素AD含量都比较低，维生素A和D是婴幼儿时期最容易缺乏的营养素。维生素D缺乏会引起宝宝佝偻病，严重则引起不可逆的骨骼变形；维生素A缺乏会引起宝宝免疫力低下，腹泻和呼吸道感染发病率大大增加，严重还会引起干眼症、夜盲症等。而这两种营养缺乏病在中国婴幼儿中发病率还较高，需要额外补充。根据卫生部的建议，宝宝出生15天要开始服用维生素AD滴剂（内含1500IU维生素A、500IU维生素D）用以预防佝偻病和维生素A缺乏症，早产/双胎/低出生体重儿要从出生1周开始服用较大剂量维生素AD滴剂（2000IU维生素A、700IU维生素D）连服3个月后更换为正常预防剂量。
五、宝宝第4周必购品
宝宝要满1个月啦，这是宝宝成长过程中的一个旅程碑，妈妈们赶紧带宝宝去拍几张创意满月照做纪念！另外，过了月子期，妈妈们可以适当带宝宝出门接触外面的空气，能锻炼宝宝的免疫力哦！要带宝宝出门，谨记准备好背带、推车，成天抱着软绵绵的娃不仅累宝宝也会感到不舒服；外出时间要掌握好哦，万一宝宝饿了，妈妈又不好公开哺乳，这时候保温杯和便携奶粉盒就派上大用场啦！总之，让宝宝享受一个快快乐乐的出门游哦！
六、宝宝第4周促进能力发展游戏
1、木鱼敲敲敲：
这个游戏培养宝宝的节奏感，让他逐渐认识自己和环境之间的关系。你拿出木鱼和小锤儿，在宝宝的眼前展示一下，让宝宝注意发声的物体。当着宝宝的面，敲一下木鱼儿，让宝宝注意到声音。停顿一下后，再次敲击木鱼儿，让宝宝确信声音是由木鱼儿发出的。在宝宝面前连续地敲击几下木鱼儿，让宝宝感受声音和敲击动作之间的关系。拿起宝宝的小手，帮助他握住小锤儿，敲击几下。4周的宝宝能够注意到一些持续不断的声音，大人要抓住机会制造一些声音来培养宝宝的节奏感。而敲击木鱼的声音是非常适合的，这种声音既不刺耳，又容易控制节奏。
2、宝宝坐轮船
这个游戏主要锻炼宝宝的位置感觉能力，增加和孩子的亲密感觉。把宝宝放到你的肚子上，把双手放在宝宝脊背上轻轻按摩，帮助宝宝放松。慢慢进行深呼吸，使腹部稍有起伏，说：宝宝坐轮船喽!”让宝宝感受到妈妈身体的缓慢运动。用手指轻触宝宝的后背，让宝宝进一步与你的身体接触。如此，反复两三次。随着妈妈的呼吸上下起伏，如果宝宝感到紧张，你可以用手在宝宝背后按摩，这会使宝宝放松下来。这个时候你可以念儿歌：宝宝，坐轮船，左颠颠，右颠颠，晃晃悠悠真舒坦，宝宝玩起来没个完”。节奏好的儿歌可以帮助宝宝放松，这样可以使游戏进行的更加顺利。
一、宝宝第4周能力发展
宝宝第4周发育体格标准
男宝宝： 身高(cm) 体重(kg) 头围(cm) 囟门(cm)
49.9～59.2 3.0～5.6 35.5～40.7 斜径约为2.5
女宝宝： 身高(cm) 体重(kg) 头围(cm) 囟门(cm)
53.8～57.9 2.9～5.0 35.0～39.8 斜径约为2.5
二、宝宝第4周发育规律
新生宝宝的头围在满月前后会增长2-4cm。身长和体重仍保持着较快的速度线性增长。
1、视觉
宝宝偏爱橙色系到了本周，宝宝很快就满月了，他可以看清15-30cm远的物体，如果说之前用“看清”来形容宝宝的视力能力的话，现在可以用“注视”了，是的，宝宝可以长时间有意识地盯着东西看，并且尝试做出一些反应。妈妈们可以在婴儿床的床头悬挂床铃，缓慢旋转的过程中能够有效刺激宝宝视力的发育。记住橙色是大多数宝宝最喜爱的颜色哦，可以优选橙色系的宝宝用品。
2、听觉
宝宝天生爱高调的声音 新生儿喜欢听高调的声音。有一位语言学家研究发现，父母亲们似乎本能地提高音调和新生儿说话，这种音调几乎是世界性现象。研究证明，6个不同国家的母亲，不管她们的本国语言是什么，在和新生儿交谈时，都用同样的声调、无意义的音节、短语说话。到满月时，宝宝听觉上也有了很大的进步，他可以注意到相似语音的区别，像“吧”和“啪”。
3、语言
宝宝的小嘴能模仿大人嘴巴的开合第四周，宝宝现在不单止能自己发出嗯嗯的声音，成人跟宝宝说话时，宝宝的小嘴还能模仿大人嘴巴的开合，但是宝宝还要等再大点才会在模仿的同时发出声音哦。
4、动作
宝宝能抬起下巴 还会对你呵呵笑哦随着宝宝进入第四周，宝宝的运动能力有了很大的发展。俯卧时能将下巴抬起片刻，头会转向一侧。宝宝比过去活跃了很多，他们兴致勃勃地观察着周围，你随意逗一下他，都能引起宝宝的微笑哦。让宝宝仰卧，大人用语言或表情逗他，但不要用手碰他，他会有微笑等愉快反应。
三、宝宝第4周健康护理
1、本周护理重点
1）、剃胎发：
在中国，宝宝出生第30天时或出生第24天时，要剃掉宝宝的头发，有些地方风俗甚至会将宝宝的眉毛也一起剃掉。宝宝剃胎发后，光溜溜的头又叫“满月头”，有祈求宝宝圆满、毛发浓密的祝福之意。但是这一做法令西方妈妈非常不解，她们更愿意为宝宝留着头发，尤其是小女孩，很早就为女宝宝戴上漂亮的发卡。如果一定要为新生宝宝剃胎发，那么一定要注意不要贴着头皮剃光光，而是应该留下1公分左右，防止剃刀伤及宝宝头皮，也能够预防裸露的头皮发生毛囊感染。
2、本周疾病预防
1）鹅口疮：
鹅口疮是由真菌传染，在粘膜表面形成白色斑膜的疾病多见于婴幼儿。本病是白色念珠菌感染所引起。这种真菌有时也可在口腔中找到当婴儿营养不良或身体衰弱时可以发病。新生儿多由产道感染，或因哺乳奶头不洁或喂养者手指的污染传播。
2）惊厥：
惊厥是新生儿常见的有时为很严重的疾病，惊厥是新生儿中枢神经系统的异常放电，通常表现为刻板样肌肉活动或自律性改变。常伴有直接或间接影响中枢神经系统的疾病，需要立即评估以确定其特别病因和治疗。不管是什么原因引起的惊厥，首先要尽快用药控制惊厥，不然抽风时间长就可引起发热或使心、脑功能遭受影响，个别可因窒息死亡。而良好的护理则可以避免婴儿发生意外死亡。
3、本月接种
1）乙肝疫苗（第一次）：
宝宝出生之后24小时内就需要接种乙肝疫苗第一针，基本可以确保将来不得乙肝。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来，成功地预防乙肝，实际就是防硬化、防肝癌第一针。
2）卡介苗（初种）：
卡介苗是一种用来预防儿童结核病的预防接种疫苗，初种是在新生儿出生后24小时之内，接种后可使儿童产生对结核病的特殊抵抗力。
四、宝宝第4周营养辅食
1、母乳喂养
进入宝宝诞生的第三周，宝宝的体重开始增长了，肤色也变得更显健康。妈妈在哺乳时可以多和宝宝进行亲子交流，促进亲子感情！
溢奶和吐奶：
一般来说，宝宝刚吃完奶，或者刚被放到床上，奶就从宝宝嘴角溢出。吐完奶后，宝宝面部没有任何异常或者痛苦的表情。这种吐奶是正常现象，也称“溢乳”。
吐奶的主要原因，是由于小宝宝的胃呈水平状、容量小、入口的贲门括约肌弹性差，易导致胃内食物返流。宝宝如果吃奶较快，会在吃奶的同时咽下大量空气，平躺后这些气体会从胃中将食物一起顶出来。因此，宝宝吃奶后，不要马上把他放躺下。而是应该竖抱宝宝，让他趴在自己肩头，同时轻轻用手拍打宝宝后背，直到宝宝打嗝为止。这样宝宝胃里的气体就被排出来，不会吐奶了。宝宝吐出的奶要擦净，更要防止流到耳朵里引起发炎。
2、奶粉
选择了最适合宝宝的奶粉，妈妈也要学会相应的冲奶粉技巧，才能把配方奶“炮制”成宝宝美味的大餐。而且，冲奶粉的过程中如果出现了什么“技术性错误”，宝宝吃了不当的奶水可是会生病吐奶的哦。
冲奶粉：
冲奶粉也讲究技巧。一般来说，先加水后加奶粉冲出来的奶水会比较好；奶粉中加有多种维生素，若用滚烫的开水冲调，部分维生素就会受到破坏，所以，70℃的热水冲调较为合适。 不要在3个月以内的婴儿奶粉里添加淀粉类的谷粉，因为这个月龄的婴儿还不具备消化淀粉类食物的能力，以免加重肠胃负担。 冲调奶粉时不必加糖。
3、营养
母乳中的蛋白质：
母乳含有两种主要的蛋白质：乳清蛋白和酪蛋白。乳清蛋白性质温和，容易消化，也容易被人类的肠胃吸收。酪蛋白就是奶中凝结成块的蛋白质，不容易被肠胃吸收。母乳中大部分是乳清蛋白，而牛奶和奶粉中最多的是酪蛋白。宝宝的肠胃喜欢母乳中的蛋白质，因为它们很容易消化，能快速吸收，不会产生抗拒。
让妈妈的乳汁“肥起来”：
母乳像是妈妈将自己的营养传送给宝宝的一种媒介，因此，妈妈必须本身便要有充足的营养，正常的乳汁分泌，则会对需要吸取妈妈营养的宝宝造成不良影响，大大的降低了母乳原有的营养价值。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。 妈妈们可以选择营养价值高的食物，如牛奶，鸡蛋，蔬菜，水果等。同时，多准备一点汤水，对妈妈们乳汁的分泌能起催化作用。相反，有些会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜，麦芽，人参等则需要妈妈们避而远之。
由于宝宝通过母体储备的维生素AD不够新生儿的生长发育需要，而母乳中的维生素AD含量都比较低，维生素A和D是婴幼儿时期最容易缺乏的营养素。维生素D缺乏会引起宝宝佝偻病，严重则引起不可逆的骨骼变形；维生素A缺乏会引起宝宝免疫力低下，腹泻和呼吸道感染发病率大大增加，严重还会引起干眼症、夜盲症等。而这两种营养缺乏病在中国婴幼儿中发病率还较高，需要额外补充。根据卫生部的建议，宝宝出生15天要开始服用维生素AD滴剂（内含1500IU维生素A、500IU维生素D）用以预防佝偻病和维生素A缺乏症，早产/双胎/低出生体重儿要从出生1周开始服用较大剂量维生素AD滴剂（2000IU维生素A、700IU维生素D）连服3个月后更换为正常预防剂量。
五、宝宝第4周必购品
宝宝要满1个月啦，这是宝宝成长过程中的一个旅程碑，妈妈们赶紧带宝宝去拍几张创意满月照做纪念！另外，过了月子期，妈妈们可以适当带宝宝出门接触外面的空气，能锻炼宝宝的免疫力哦！要带宝宝出门，谨记准备好背带、推车，成天抱着软绵绵的娃不仅累宝宝也会感到不舒服；外出时间要掌握好哦，万一宝宝饿了，妈妈又不好公开哺乳，这时候保温杯和便携奶粉盒就派上大用场啦！总之，让宝宝享受一个快快乐乐的出门游哦！
六、宝宝第4周促进能力发展游戏
1、木鱼敲敲敲：
这个游戏培养宝宝的节奏感，让他逐渐认识自己和环境之间的关系。你拿出木鱼和小锤儿，在宝宝的眼前展示一下，让宝宝注意发声的物体。当着宝宝的面，敲一下木鱼儿，让宝宝注意到声音。停顿一下后，再次敲击木鱼儿，让宝宝确信声音是由木鱼儿发出的。在宝宝面前连续地敲击几下木鱼儿，让宝宝感受声音和敲击动作之间的关系。拿起宝宝的小手，帮助他握住小锤儿，敲击几下。4周的宝宝能够注意到一些持续不断的声音，大人要抓住机会制造一些声音来培养宝宝的节奏感。而敲击木鱼的声音是非常适合的，这种声音既不刺耳，又容易控制节奏。
2、宝宝坐轮船
这个游戏主要锻炼宝宝的位置感觉能力，增加和孩子的亲密感觉。把宝宝放到你的肚子上，把双手放在宝宝脊背上轻轻按摩，帮助宝宝放松。慢慢进行深呼吸，使腹部稍有起伏，说：宝宝坐轮船喽!”让宝宝感受到妈妈身体的缓慢运动。用手指轻触宝宝的后背，让宝宝进一步与你的身体接触。如此，反复两三次。随着妈妈的呼吸上下起伏，如果宝宝感到紧张，你可以用手在宝宝背后按摩，这会使宝宝放松下来。这个时候你可以念儿歌：宝宝，坐轮船，左颠颠，右颠颠，晃晃悠悠真舒坦，宝宝玩起来没个完”。节奏好的儿歌可以帮助宝宝放松，这样可以使游戏进行的更加顺利。