广州育儿嫂公司排名:女性乳腺自我保护
我的产假快完啦，我和老公都要工作，一上班忙起来就根本没得时间陪孩子，我们想找个专业点的育儿嫂来帮忙照顾宝宝，麻烦介绍一下。重庆毕竟是一个直辖市这个也是有很多的，还是很有选择性的，毕竟大家都有自己的特长嘛！做这行的都
我的产假快完啦，我和老公都要工作，一上班忙起来就根本没得时间陪孩子，我们想找个专业点的育儿嫂来帮忙照顾宝宝，麻烦介绍一下。
广州毕竟是一个直辖市这个也是有很多的，还是很有选择性的，毕竟大家都有自己的特长嘛！做这行的都是“两把刷子”。我个人觉得月呗佳的育儿嫂还是满可以的，做事勤快、认真、负责都不需要我特意的去安排，就用不着把全部精力都放在宝宝上面，我也比较放心有时间和精力去做一些其它的事情。 这是我的个人经和感受，再说了每个人的要求是不一样的，有时间还是去了解一下，看看是不适合自己。
月嫂公司排名前十名：
1.十一月阳光（北京）
十一月阳光是北京知名母婴品牌，成立于2006年，经过15年的发展，全国300多家连锁机构，形成了集月嫂、育婴师、催乳师、小儿推拿、产后恢复、满月汗蒸、营养师、早教师、骨盆修复、私密修复十大培训与服务为一体的综合性母婴服务机构。十一月阳光无论是从规模、教学质量、服务品质在行业内都有口皆碑。
2.晨心家政（上海）
上海晨心家政成立于2018年，是一家符合上海工商管理局要求的正规合法企业，专注于上海及华东地区家庭的服务。经过多年的不断努力，形成了集月嫂、育儿嫂育婴师、家政保姆、居家养老护理、催乳师、等服务及相应技能培训为议题的综合性母婴与家庭服务机构。
3.宜尔宝月嫂公司（广州）
广州市宜尔宝家庭服务有限公司是宜尔宝母婴集团旗下分公司之一，创办于2008年，致力于为社会提供高品质的母婴护理及培训服务，让每一个家庭畅享和美生活。服务范围覆盖全国48个城市及新加坡、新西兰、加拿大、美国、澳大利亚等海外地区。主要服务内容有：为产后妈妈提供月子期照护、营养月子餐、产后护理、产后修复、专业通乳等服务；为新生儿日常生活照料。
4.阳光大姐（济南）
“阳光大姐”是济南市妇联创办的一家家政服务机构，成立于2001年10月。之所以取名“阳光大姐”，寓意就是要把党的阳光照亮妇女再就业之路，以此把党的温暖送到千家万户。“阳光大姐”在济南家政服务市场的占有率已达到80%，服务范围拓展到北京、上海、深圳等全国十几个大中城市。
5.雪绒花家政（郑州）
河南雪绒花母婴护理有限公司，简称雪绒花母婴关爱中心，是在河南省郑州市妇联的大力倡导与关怀下，由河南圆方物业管理有限公司成立的一家综合型家政公司。雪绒花母婴关爱中心服务业务广泛，涉及月嫂、育婴、催乳、小儿推拿、产后汗蒸、小儿游泳、婴儿纪念品制作、高端月子会所、幼儿早教等服务，在全国多个地区均设有直营及加盟分公司。
6.傻大姐家政（深圳）
傻大姐家政成立于2012年，在全国各地有分公司40家，自主经营全国加盟连锁600家，分布在湘、粤、赣、鄂、闽、沪、苏等省份。主营项目家政培训教育，家政服务：精细到月嫂、产后康复、高级育婴师、专业催乳师、小儿推拿师、老人看护、育儿早教等培训与输出业务，并配备有专业的教师队伍和有效的服务团队。
7.川妹子家政（成都）
川妹子家政品牌成立于2002年，是大型连锁家政企业，主营业务为保姆、钟点工、月嫂、育儿嫂。品牌下设客户接待中心、家政母婴培训学校、月嫂服务中心、加盟中心等多个职能部门。是国家商务部认定的四川龙头家政企业，公司多次获得国家、省、市级荣誉证书。
8.小羽佳家政（厦门）
小羽佳，全名厦门小羽佳家政股份有限公司，由翟焰女士于1999年创立。公司经过近20年的发展，现已成为一家以服务家庭和企事业单位为主线，以保洁、搬家、清洗为重点，集企业保洁、市政环卫工程、居家保洁、家庭搬迁、家电清洗、管道疏通、石材养护、空气净化、外墙清洗、保姆月嫂等业务为一体的综合型家政服务企业。
9.爱君家政（上海）
爱君家政2000年源于上海，2006年推出品牌家政—全国连锁的经营模式，立志成为中国最具品牌影响力的家政企业。发展至今，上海拥有40家直营店，全国各地西至拉萨、北到东北、南有广州，遍布全国4个直辖市、30个省及自治区近300家连锁，形成全国家政服务连锁品牌效应。
10. e家政（南京）
e家政母婴团队由月嫂、育儿嫂、催乳师、产后康复师、小儿推拿师组成。现有员工制月嫂300余人，月服务单量超过6000单。所有服务人员定期参加e家政职业技术学校的培训，不断提高自己的专业水平和服务意识，以保证e家政的服务质量成为行业标杆。
在2013年，姚贝娜因《中国好声音》获得了广泛的关注；2011年，她经历了人生中的一次大劫难，因检查出乳腺癌，她做了一侧乳房的切除手术。2014年底，33岁的姚贝娜乳癌复发，2015年1月16日，传来姚贝娜辞世的消息。在此，我们沉痛悼念姚贝娜携歌往生，并相信天堂没有病痛，贝娜一路走好。
在哀悼这位年轻美好的女性离去的同时，不少女性朋友也对乳腺癌这三个字充满了恐惧和疑问，虽然大家对它并不陌生，但能够做到正确认知和科学防范的人并不多。下面就跟随爱之晶一起来了解下这种疾病。
乳腺癌发病逐渐年轻化
根据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局2012年公布的2009年乳腺癌发病数据，全国乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位，女性乳腺癌发病率(粗率)全国合计为42.55/10万，其中城市为51.91/10万，农村为23.12/10万。
也就是说，在我们国家，每10个女性，就有一人患乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友。中国乳腺癌发病率究竟有多可怕——中国乳腺癌发病率的增速是，全球平均增速的两倍，在全世界排第一。
一般乳腺癌的两个发病高峰，一个是45-55岁，第二是在70岁以后。这似乎符合一般人的概念里，除了影视剧中常常表现的白血病，癌症这类“大病”不该找上年轻人的感觉。但是，我国妇女乳腺癌发病高峰较西方国家提前了大概10岁，更趋于年轻，20-40岁的职业女性成为高发人群。据报道，美国曾发现了一例9岁的乳腺癌患者，是至今年龄最小的乳腺癌患者。
乳腺癌形成主要有以下几大诱因：激素水平的改变、精神压力过大、晚婚晚育少哺乳、月经初潮晚或绝经迟、丰胸产品含过量激素、饮酒、肥胖等。不难看出，我们每天都面临着其中几条诱因。那么，怎样才能做到早期发现，又怎样才能防止或者降低乳腺癌的发病几率呢？
如何预防乳腺癌
1、注意家族遗传因素的影响。研究表明，在乳腺癌的妇女患乳腺癌的风险的家族史是比普通女性更高。在日常生活中，除了坚持自我检查外，而且还要定期到医院进行全面而又详细的检查。这样可以帮助女性发现手触及不到的癌变物质。
2、增加保护意识。为了预防乳腺癌，女性应该避免胸部X线照射，避免晚育。当生完宝宝后，应尽量亲自哺乳喂养。对于，处于更年期的女性来讲，应忌用雌激素。
3、适当进行体育活动，有效预防乳腺癌方法有哪些？这是预防乳腺癌的主要方法。坚持适当的运动，对于女性健康有着重要的意义。不仅能够增强女性机体的抵抗力，而且还能够有效的控制女性的体重。从而，能够起到很好的预防疾病的作用。
4、维持科学合理的饮食习惯。在一般情况下，与手术前乳腺癌患者，应多吃，多补充营养，放射治疗时，患者的饮食宜清淡、可口为主，不要吃过多的油腻、厚味的食物。而且，当患者在完成治疗计划之后，适当选食对预防疾病有益的食品，这对防治疾病复发有着重要的意义。
哪些饮食可预防乳腺癌
1、芦笋：别名龙须菜，具有健脾益气、滋阴润燥，抗癌解毒等功能。它含有多种抗癌营养成分，尤其是维生素A和维生素C，是番茄的两倍，而且含有一种丰富的组织蛋白，这种组织蛋白是能有效的抑制了癌细胞生长
2、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素则会被摄入人体之后能转化成维生素A。维生素A也是能维持了人体的上皮组织的正常结构以及功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治，并且可以长期服用，不过食用胡萝卜最好是用油炒熟，这样才有利于胡萝卜素的吸收。
3、猴头菇：猴头菇营养价值高，它所含的多糖体、多肽类对癌细胞，有较强的抑制作用，同时，能明显增加机体内的蛋白成分，产生干扰素，进而增强抗癌防癌效果。癌症病人常食猴头菇，有助于增加体内的免疫球蛋白，提高淋巴细胞转化率，增加白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。
4、大豆：流行病学调查证明，长期的高脂肪饮食的女性也是易患乳腺癌，而常饮豆浆的女性，乳腺癌的患病率显著低于前者。无论在欧美等发达国家，还是在亚洲国家，伴随着居民每天大豆或豆制品摄入量的增加，患乳腺癌的相对危险性也是呈下降的趋势。
广州毕竟是一个直辖市这个也是有很多的，还是很有选择性的，毕竟大家都有自己的特长嘛！做这行的都是“两把刷子”。我个人觉得月呗佳的育儿嫂还是满可以的，做事勤快、认真、负责都不需要我特意的去安排，就用不着把全部精力都放在宝宝上面，我也比较放心有时间和精力去做一些其它的事情。 这是我的个人经和感受，再说了每个人的要求是不一样的，有时间还是去了解一下，看看是不适合自己。
月嫂公司排名前十名：
1.十一月阳光（北京）
十一月阳光是北京知名母婴品牌，成立于2006年，经过15年的发展，全国300多家连锁机构，形成了集月嫂、育婴师、催乳师、小儿推拿、产后恢复、满月汗蒸、营养师、早教师、骨盆修复、私密修复十大培训与服务为一体的综合性母婴服务机构。十一月阳光无论是从规模、教学质量、服务品质在行业内都有口皆碑。
2.晨心家政（上海）
上海晨心家政成立于2018年，是一家符合上海工商管理局要求的正规合法企业，专注于上海及华东地区家庭的服务。经过多年的不断努力，形成了集月嫂、育儿嫂育婴师、家政保姆、居家养老护理、催乳师、等服务及相应技能培训为议题的综合性母婴与家庭服务机构。
3.宜尔宝月嫂公司（广州）
广州市宜尔宝家庭服务有限公司是宜尔宝母婴集团旗下分公司之一，创办于2008年，致力于为社会提供高品质的母婴护理及培训服务，让每一个家庭畅享和美生活。服务范围覆盖全国48个城市及新加坡、新西兰、加拿大、美国、澳大利亚等海外地区。主要服务内容有：为产后妈妈提供月子期照护、营养月子餐、产后护理、产后修复、专业通乳等服务；为新生儿日常生活照料。
4.阳光大姐（济南）
“阳光大姐”是济南市妇联创办的一家家政服务机构，成立于2001年10月。之所以取名“阳光大姐”，寓意就是要把党的阳光照亮妇女再就业之路，以此把党的温暖送到千家万户。“阳光大姐”在济南家政服务市场的占有率已达到80%，服务范围拓展到北京、上海、深圳等全国十几个大中城市。
5.雪绒花家政（郑州）
河南雪绒花母婴护理有限公司，简称雪绒花母婴关爱中心，是在河南省郑州市妇联的大力倡导与关怀下，由河南圆方物业管理有限公司成立的一家综合型家政公司。雪绒花母婴关爱中心服务业务广泛，涉及月嫂、育婴、催乳、小儿推拿、产后汗蒸、小儿游泳、婴儿纪念品制作、高端月子会所、幼儿早教等服务，在全国多个地区均设有直营及加盟分公司。
6.傻大姐家政（深圳）
傻大姐家政成立于2012年，在全国各地有分公司40家，自主经营全国加盟连锁600家，分布在湘、粤、赣、鄂、闽、沪、苏等省份。主营项目家政培训教育，家政服务：精细到月嫂、产后康复、高级育婴师、专业催乳师、小儿推拿师、老人看护、育儿早教等培训与输出业务，并配备有专业的教师队伍和有效的服务团队。
7.川妹子家政（成都）
川妹子家政品牌成立于2002年，是大型连锁家政企业，主营业务为保姆、钟点工、月嫂、育儿嫂。品牌下设客户接待中心、家政母婴培训学校、月嫂服务中心、加盟中心等多个职能部门。是国家商务部认定的四川龙头家政企业，公司多次获得国家、省、市级荣誉证书。
8.小羽佳家政（厦门）
小羽佳，全名厦门小羽佳家政股份有限公司，由翟焰女士于1999年创立。公司经过近20年的发展，现已成为一家以服务家庭和企事业单位为主线，以保洁、搬家、清洗为重点，集企业保洁、市政环卫工程、居家保洁、家庭搬迁、家电清洗、管道疏通、石材养护、空气净化、外墙清洗、保姆月嫂等业务为一体的综合型家政服务企业。
9.爱君家政（上海）
爱君家政2000年源于上海，2006年推出品牌家政—全国连锁的经营模式，立志成为中国最具品牌影响力的家政企业。发展至今，上海拥有40家直营店，全国各地西至拉萨、北到东北、南有广州，遍布全国4个直辖市、30个省及自治区近300家连锁，形成全国家政服务连锁品牌效应。
10. e家政（南京）
e家政母婴团队由月嫂、育儿嫂、催乳师、产后康复师、小儿推拿师组成。现有员工制月嫂300余人，月服务单量超过6000单。所有服务人员定期参加e家政职业技术学校的培训，不断提高自己的专业水平和服务意识，以保证e家政的服务质量成为行业标杆。
在2013年，姚贝娜因《中国好声音》获得了广泛的关注；2011年，她经历了人生中的一次大劫难，因检查出乳腺癌，她做了一侧乳房的切除手术。2014年底，33岁的姚贝娜乳癌复发，2015年1月16日，传来姚贝娜辞世的消息。在此，我们沉痛悼念姚贝娜携歌往生，并相信天堂没有病痛，贝娜一路走好。
在哀悼这位年轻美好的女性离去的同时，不少女性朋友也对乳腺癌这三个字充满了恐惧和疑问，虽然大家对它并不陌生，但能够做到正确认知和科学防范的人并不多。下面就跟随爱之晶一起来了解下这种疾病。
乳腺癌发病逐渐年轻化
根据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局2012年公布的2009年乳腺癌发病数据，全国乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位，女性乳腺癌发病率(粗率)全国合计为42.55/10万，其中城市为51.91/10万，农村为23.12/10万。
也就是说，在我们国家，每10个女性，就有一人患乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友。中国乳腺癌发病率究竟有多可怕——中国乳腺癌发病率的增速是，全球平均增速的两倍，在全世界排第一。
一般乳腺癌的两个发病高峰，一个是45-55岁，第二是在70岁以后。这似乎符合一般人的概念里，除了影视剧中常常表现的白血病，癌症这类“大病”不该找上年轻人的感觉。但是，我国妇女乳腺癌发病高峰较西方国家提前了大概10岁，更趋于年轻，20-40岁的职业女性成为高发人群。据报道，美国曾发现了一例9岁的乳腺癌患者，是至今年龄最小的乳腺癌患者。
乳腺癌形成主要有以下几大诱因：激素水平的改变、精神压力过大、晚婚晚育少哺乳、月经初潮晚或绝经迟、丰胸产品含过量激素、饮酒、肥胖等。不难看出，我们每天都面临着其中几条诱因。那么，怎样才能做到早期发现，又怎样才能防止或者降低乳腺癌的发病几率呢？
如何预防乳腺癌
1、注意家族遗传因素的影响。研究表明，在乳腺癌的妇女患乳腺癌的风险的家族史是比普通女性更高。在日常生活中，除了坚持自我检查外，而且还要定期到医院进行全面而又详细的检查。这样可以帮助女性发现手触及不到的癌变物质。
2、增加保护意识。为了预防乳腺癌，女性应该避免胸部X线照射，避免晚育。当生完宝宝后，应尽量亲自哺乳喂养。对于，处于更年期的女性来讲，应忌用雌激素。
3、适当进行体育活动，有效预防乳腺癌方法有哪些？这是预防乳腺癌的主要方法。坚持适当的运动，对于女性健康有着重要的意义。不仅能够增强女性机体的抵抗力，而且还能够有效的控制女性的体重。从而，能够起到很好的预防疾病的作用。
4、维持科学合理的饮食习惯。在一般情况下，与手术前乳腺癌患者，应多吃，多补充营养，放射治疗时，患者的饮食宜清淡、可口为主，不要吃过多的油腻、厚味的食物。而且，当患者在完成治疗计划之后，适当选食对预防疾病有益的食品，这对防治疾病复发有着重要的意义。
哪些饮食可预防乳腺癌
1、芦笋：别名龙须菜，具有健脾益气、滋阴润燥，抗癌解毒等功能。它含有多种抗癌营养成分，尤其是维生素A和维生素C，是番茄的两倍，而且含有一种丰富的组织蛋白，这种组织蛋白是能有效的抑制了癌细胞生长
2、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素则会被摄入人体之后能转化成维生素A。维生素A也是能维持了人体的上皮组织的正常结构以及功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治，并且可以长期服用，不过食用胡萝卜最好是用油炒熟，这样才有利于胡萝卜素的吸收。
3、猴头菇：猴头菇营养价值高，它所含的多糖体、多肽类对癌细胞，有较强的抑制作用，同时，能明显增加机体内的蛋白成分，产生干扰素，进而增强抗癌防癌效果。癌症病人常食猴头菇，有助于增加体内的免疫球蛋白，提高淋巴细胞转化率，增加白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。
4、大豆：流行病学调查证明，长期的高脂肪饮食的女性也是易患乳腺癌，而常饮豆浆的女性，乳腺癌的患病率显著低于前者。无论在欧美等发达国家，还是在亚洲国家，伴随着居民每天大豆或豆制品摄入量的增加，患乳腺癌的相对危险性也是呈下降的趋势。