胎儿发育情况需要咱们密切关注着，有任何异常好及时应对，胎儿偏小一周怎么补？孕晚期吃什么快速长胎？准父母们可以了解一下哦。


一、胎儿偏小一周怎么补

1、可以适当通过食物进行补充，多食用优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋等，可有效帮助胎儿生长发育。

2、挑食女性可以通过多种维生素、孕妇奶粉，补充自身所需营养物质，从而帮助胎儿生长。但任何食物都必须要是孕妇能吃的哦，最好是事先咨询好专业人士。

3、如果胎儿生长越来越小，可能与胎盘功能不良有关，需要及时就医，进行密切随访观察，必要时患者需要住院，输液治疗帮助胎儿生长。

二、孕晚期吃什么快速长胎

1、怀孕晚期孕妇可以适当多摄入优质蛋白，具体食物包括瘦肉、鸡蛋等，可以促进胎儿的生长。

2、优质蛋白质常吃的有鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等，主要是指的瘦肉，肉类的进食不仅可以补充优质蛋白质，同时红色的肉类对于妊娠晚期的补血也有一定作用。