有时候，
有抑郁状况的妈咪并不知道自己患有抑郁症。
所以，她们自己控制不了情绪的恶化，
只有通过他人的帮助达到防治的效果。
而老公作为孩子的爸爸，产妇的爱人，
绝对是帮助新妈咪防治抑郁的关键人物。
但是，老公该怎么做呢？
对症下药，是最佳的解决办法。
抑郁的原因：
产后角色的转变、身材变化、
照顾新生儿的疲惫、夫妻关系、婆媳关系、
缺少照料和关心、不满意胎儿性别等。
1
角色转换

（不要只顾着宝宝）
女人生完孩子后，
一下子从产前的“公主”变成了辛苦的妈咪。
而全家人的注意力都在宝宝身上，
虚弱的自己遭到了冷落，便会产生落差感。
尤其是老公，
一回家直奔宝宝只会让老婆更加难过。
所以，回到家不要只顾宝宝，
先去问问老婆今天的情况，多跟她聊一聊。
2
身材变化
（赞美攻略）
经历了十月怀胎一朝分娩，
女人的身材一下子就变了。
突然变丑了、变胖了、乳房下垂，
成了新妈咪们无法接受的事实。
她们成日担心老公不爱自己，
担心自己会与社会脱节，
而过度的担心就慢慢演变成抑郁症。
这时，老公就要多说些暖心话让她放心。
3
不满胎儿性别
（表明立场）
因为传统观念的影响，“重男轻女”依然存在。
比如如果儿媳妇生的是女儿，
公公婆婆会表达出厌烦不愿帮忙照顾。
这会让新妈咪非常伤心。
这时候，老公一定要表明立场支持她！
有的时候，
新妈咪自己满怀期待的想要女儿，
最后却生了个男孩，
这种失落感也会影响产妇情绪。
4
身体疲惫
（主动照顾宝宝）
生孩子损耗大，产妇身体自然虚弱，
还要照顾宝宝更是苦不堪言！
人一旦疲惫了就容易产生负面情绪，
所以，老公们在不影响工作的情况下，
可要多主动付出照顾宝宝。
如果老公工作繁忙实在没法抽身照顾，
可以请人来帮助老婆分担重任。
5
婆媳关系
（一定要避免）
婆媳关系是千古难题，
而在产妇情绪敏感的月子时期，
婆媳关系处理不好只会更加恶化。
老公是婆媳关系中是最重要的角色