各位老铁们好，相信很多人对产后护理的重要性都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于产后护理的重要性以及产后护理的意义的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

产后如何科学护理伤口

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。

怀孕是大多数女性都需要经历的人生阶段，这是一个极具挑战的过程，结束十月怀胎后，会在妈妈身上留下一些痕迹，例如产后的伤口，自然分娩跟剖腹产的伤口护理是不一样的，我们应该如何对产后伤口进行科学的护理呢？

根据孕妈在自然分娩中各种情况的评估，为了避免孕妈在自然分娩过程发生会阴撕裂伤，医护人员可能会对有会阴撕裂风险的孕妈行会阴侧切，一般会阴侧切的伤口需要3-4周的时间来恢复愈合。

护理注意事项：

1.注意卫生，保持外阴的清洁。

2.勤用温开水冲洗伤口，每天至少两次。

3.保持大小便通畅，便后注意冲洗会XX。

4.拆线后的头几天动作要轻柔。

5.建议向没有侧切伤口的那一侧侧卧，减少恶露对伤口的污染。

6.如出现伤口血肿、感染、拆线后裂开等情况马上医院就诊。

因为剖腹产是从孕妈的腹壁到XX逐层切开，将宝宝从妈妈XX里取出，所以伤口比较大，一般拆线的时间在术后的一周，但是剖腹产的切口是需要4-6周的时间来恢复愈合的。

护理注意事项：

1.术后多翻身，尽早下床活动，促进胃肠功能恢复，有利于全身的恢复。

2.手术结束，XX药效过去，在术后的几个小时直至术后的1-2天，孕妈可能会经历伤口最痛的阶段，这个阶段如果孕妈实在难X，可以接受止痛治疗，但是这个时段过去，孕妈最好还是多X耐，少使用止痛治疗，一般在术后3天伤口的疼痛会逐渐减轻。

3.每天查看切口情况，观察伤口有无渗出、红肿，必要时更换敷料。

4.术后1周每天早晚测量体温，了解有无感染的发生。

5.术后2周最好避免弄湿伤口。

6.如果孕妈母X喂养，要注意动作轻柔。

产后护理的意义

产后护理

产后护理是指针对分娩女性所做的护理工作，而这段时期也叫产褥或产褥期。该护理工作视各地民情，经济等因素，而有不同的照料方式。

例如中国或越南等亚洲国家即有名称为坐月子的产后护理工作，该工作过程且有相当多类型的护理禁忌等。在欧美国家，产后护理亦日渐受重视，例如防治产后忧郁症亦可视为产后护理的新目标之一。

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感谢邀请，作为过来人说说我的经历和心得吧老公说带我去吃火锅，当天晚上凌晨3:20分突然想上厕所从卫生间回来床上躺了一会还在想着明天叫老公带烧仙草奶茶回来，翻个身突然就听见肚子砰的一声接着就有水流出来，就赶紧跑去厕所果然是羊水破了赶紧垫了个卫生巾叫老公起床去医院，一家人匆匆忙忙收拾到医院

4:26分，医生内检才开一指路上已经有姨妈的疼痛感，后来断断续续一直都是姨妈的疼痛感还可以X受，真正开始痛是九点左右吧，每当宫缩来的时候我就感觉我的腰要断了。实在是受不了了叫医生过来内检还是才一指，没办法接着痛呗这个时候眼泪都痛出来在床上滚来滚去医生叫我不要动XX抬高羊水流完宝宝会缺氧。痛的实在是听不进去什么也吃不进去，十点半左右我受不了闹着要刨宫产，一直喊着我不生了一直抓着我老公的手我老公婆婆就一直帮我揉腰（婆婆说如果我坚持刨她支持我刨宫产，我想想八指都痛过来了也不在乎在痛几个小时，刨宫产肚子还有一条疤），就没有在闹着要刨，医生说我顺产条件很好内检已经开八指了这时候已经很想拉屎了医生让憋着不让拉不然等下撕裂生在床上没办法我一直哭着喊着我要拉屎估计整层楼都听见了。

这期间家里人一直叫我吃东西我痛的吃不下，十一点终于让我进产房了没打无痛（因为有的人说无痛根本就没什么用）开十指和生宝宝的过程比起来跟本不算什么，一有宫缩医生叫叫我用力拉屎憋长劲医生说已经看到半个头了叫我用力，没吃东西实在是没力气了医生说你在不用力宝宝就缺氧很危险了实在不行就要给你侧切了我就哭着给医生说我不要侧切（一到医院我就跟医生说能不侧切就不侧切）赶紧喝了几大口红牛，最后一次终于使劲宝宝出来的一瞬间肚子瞬间舒服了听见宝宝哭的那一刻什么都值了（12:03小公主）接着助产士就帮我掏胎盘消毒当然还是很痛【医生说就一点点撕裂不用缝针】宝宝衣服穿好后XX抱过来给我亲我还很嫌弃说怎么这么丑XX帮我清理完后就叫我老公就进来帮我穿裤子把我抱出去了（其实顺产完就可以下来走主要是太痛了不敢走）然后就在观察室待了两个小时就去病房了。（总之怎么说呢，在产房一定要配合医生，还是一定要吃饱不然生到一半没力气宝宝容易缺氧）

产后及时收腹，很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现XX下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，XX也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。

甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装。

很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

产后恢复完美身材？这5个细节你要知道！是哪五个？

1、注意产后瘦身黄金期

所谓的产后瘦身黄金期，就是指出了月子到产后六个月这段时间。分娩对身体的损伤是比较大的，需要进行充分的休养，所以在月子期是不能进行减肥的。而新XXX身体活性非常好，脂肪也还没定型，科学的减肥方式往往事半功倍，过了这段时间想减肥，往往是难上加难。想要抓住这段产后瘦身黄金期，合理饮食和适当的运动必不可少。

2、饮食

很多母亲在生下孩子之后，月子不好好做，只想着如何去减肥,但是母亲在刚生完宝宝之后身体是很虚弱的，通过少吃饭甚至节食来减肥会对自己的身体造成很大的伤害。当然，在坐月子期间也不可以胡吃海塞，营养过剩也会导致过度肥胖。要多吃蔬菜水果，营养均衡是非常重要的，产后要注意荤素搭配，多补充维生素。

3、产后护理

月子做不好，很容易留下病根。此时的母亲是非常的脆弱的，所以母亲的身体各方面都要照顾到。母亲想要护理好被宝宝撑大的肚子，束腰是一个很好的选择，不但可以起到束身的效果，而且还可以矫正骨盆帮助母亲恢复身体XX的位置。

4、母X喂养

母X喂养也会影响到母亲的胖瘦问题，母亲选择母X喂养孩子会吸收母亲的一部分营养物质，所以不容易长胖。不过如果母亲的营养跟不上就会日益消瘦，身体也会相对的不健康。而且宝宝的饮食是不规律的，半夜饿醒母亲给宝宝喂养母X也会导致母亲睡眠不足，精神不佳，影响身体。

5、运动

很多孕妈在生完宝宝之后选择运动来保持自己的身材。健康的运动和合理的饮食都是减肥里面最科学的办法。所以母亲想要尽快的恢复自己的身材，选择适量的运动是最有效的办法。但是运动不要过量，因为此时孕妈的身体状况是比较虚弱的，大量的运动可能会造成XX反应。可以选择像瑜伽这样的有氧运动，可以减肥，又不会伤害身体。

产后护理的正确方法，你做对了吗

产后XX护理之注重XX卫生

产后应格外注重XX的清洁卫生，在月子期间更要保证XX的干净，产后两周后，可以采取擦浴或淋浴的方式来洗澡，不能坐浴或盆浴，以免XX的伤口发生感染。每次的大小便之后都要及时用清水冲洗XX，新妈咪们千万别嫌麻烦，更不能敷衍了事。排恶露期间，所使用的卫生巾要勤换，大约两小时更换一次即可。

产后XX护理之促进恶露排出

产后恶露排得越是干净，身体内的XX就排得越干净，因此，生产之后，产妇妈咪们应及时促进恶露的有效排出。顺产的新妈咪们，可以打圈XX下腹部XX的位置，来帮助恶露顺利排出；而剖腹产的新妈咪们由于腹部会有伤口，不能进行腹部的XX，但可以通过多吃一些活血化瘀的中药来促进恶露排出，例如益母草、当归等，都有帮助恶露排出、调理产后虚弱的作用。

产后XX护理之保障充足睡眠

产后新妈咪们休息得好不好，与身体的恢复好坏有着直接的关系。想要令XX快速恢复健康状态，充足的睡眠不可缺少。新妈咪们产后应注意休息，只要一有时间就抓紧时间休息，来补充体力，切忌不要搬过重的东西，避免XX下垂。充足的睡眠，有利于XX的恢复，注意在睡姿上，如果XX有伤口，应采取反方向的睡姿来入睡，这样可以避免XXXX的伤口而诱发感染。

产后如何保养XX女士XX护理产后XX保养

产后XX护理之忌大补

新妈咪们产后需注意，刚生产完的一个星期内切忌不要大补，身体虚弱，虚不受补，反而不利于XX伤口的恢复。新妈咪们产后应注意饮食上营养均衡，来为身体补充充足的养分，多吃一些富含维生素E、维生素C、维生素A的食物，可有利于XX伤口的恢复。

产后XX护理之适当运动

谁说产后就一定要卧床休息，适当的运动也很重要。我们的XX是有一定弹性的，适当地运动可以增强会阴的弹性，从而有利于XX的恢复。新妈咪们产后切不可长时间地卧床休息，这样容易容易造成全身肌肉的萎缩，身体血液循环变差就更加不利于恢复了。

产后新妈咪们务必要小心翼翼地呵护XX，恢复得好就可以免受很多妇科疾病的侵袭，若恢复不好则是伴随一辈子的痛苦，每位新妈咪都不能忽略产后四处的保养与护理喔！

产后护理好找工作吗

当然好找工作啦

1.现在都是独生子女的年代，所以对孩子也会更加的宝贵，给孩子的也是最好的，现在的XX，产后修复家政公司为什么这么火，孩子还没出生就找好了月子中心，不去月子中心的也找好了XX，有的甚至家里两三个阿姨，足见对孩子的重要

2.产后护理更加不用说，现在女性不是以前的女性，现在的女性更加的XX绽放，更加的爱自己，产后修复对于女人来说非常的重要，让我们的身体恢复的更好，也减少年龄大后会产生的问题，我朋友再没钱，生完孩子都会花个几万去做产后修复，可见重要性，女人年轻不花给自己，老了想花都没用

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