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母X不足，有什么方法可以增加母X

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2022年09月15日

让宝宝多吃?

母X是越吃越多的，越不吃奶量越少。

让宝宝多吃，特别是没母X的时候让宝宝多吃，可以给大脑一个信号，“我还要制造更多母X来供应”，进而产出更多母X。

用吸奶器勤吸

当母X很少的时候，宝宝吃不到，一口吃不到，两口吃不到，再使劲还是吃不到，反复几次，宝宝就会失去兴趣，不再吃了。

虽然宝宝多吃会促进泌X，有时没等泌X呢宝宝就不吃了。

越是这样妈妈们应该越坚持，每两三个小时，借用吸奶器来增加泌X，有效利用吸奶器的泌X功能。

一般吸奶器的泌X功能是一次一分钟到三分钟，不同品牌的泌X功能时间不同，但是工作原理都是一样的，都是用一定的频率增加奶阵，奶阵来了自然母X就多了。

一次完整使用吸奶器的过程，根据自身的情况，需要反复多次利用泌X功能，多次产生奶阵，使奶量增加。

增量加倍?

宝宝每次吃空后，再用吸奶器吸一会，增加几次奶阵，慢慢的大脑会认为原有的奶量不够，需要固定增加，奶量就上来了，这就是追奶的原理。

不能偷?懒

追奶的过程是艰辛的，妈妈们不能偷懒，少吸几次，或者想攒着一次多吸点，这都是不对的，这是在走回奶的路。

总之，不管是让宝宝多吃还是利用吸奶器勤吸，都需要大量的时间和毅力来坚持，待日常奶量增加固定了，追奶就成功了，再巩固几天，基本可以实现母XXX了！

哺X期怎么预防堵奶

您好！

谢谢邀请！

根据临床所见，我们在产科工作，一般是这样做：

1如果是母X喂养的产妇，于产后半小时内开始哺X，这样可以通过新生儿的吸吮动作XX初产妇的泌X。

2生后24小时内，每1~3小时哺X一次，鼓励多次喂奶。

3生产后2~7天是母X分泌正常过程，鼓励产妇喂养的次数应该增多次数，每次让新生儿吸空一侧后在吸另一侧。

4每次哺X前，应该用热水热敷双侧X房，这样通络后更容易让新生儿吸吮到奶汁，也堵奶。或哺X前先XX双侧X房通络。

5如果发现堵奶现象，应该及时到产科就诊，以防引起X房胀痛或X汁不足。

催X师怎么发朋友圈

有催X师这样发朋友圈。

1、效果不是吹的，母X是我催的。

2、催X界的黄埔军校，产后的专属陪护。

3、领航催X商机，孕育母爱生机。

4、引领健康时尚，共享美好时光。

5、催X界的黄埔军校，产后的恢复军师

喂奶可以疏通输卵管吗

答案是不能。

输卵管的主要作用运送XX、拾取卵子，使得XX与卵子成功相聚，或把受精卵运送到女性XX腔里，如果女性体内一边或两边的输卵管出现堵塞，女性怀孕的几率就大大降低，或者无法怀孕。

而喂奶，则是宝妈X房X腺分泌的X汁喂给宝宝吃，产后哺X，能够促进产妇XX收缩，排出体内恶露，能间接能够达到瘦身，能够预防X汁过多而出现的X腺炎和X腺癌，但跟输卵管并没有直接的关系，也没有疏通输卵管的作用。

近年来的调查，盆腔炎造成女性输卵管堵塞，致使女性不孕高达25-30%，女性想要解决输卵管堵塞，一般采取宫腔腹镜、输卵管造影或输卵管通液等手术，没有其他办法了。

再者倘若喂奶能够疏通输卵管，女性以后就再也不用承受宫腔腹镜、输卵管造影或输卵管通液等带来的痛苦了，而且从此这世界上也就没有那么多XXXX了。

只是不知题主现在距离生完孩子有多长时间了，倘若不着急生育下一胎，目前输卵管不通，没什么避孕方法比这个更好了，既不用吃药，也不伤身体，如果想要生育下一胎，可等宝宝戒完奶后，再到医院检查，以及做疏通输卵通

产后催X吃什么比较好

新生儿才是最佳的开奶师，生完孩子半小时左右新生儿的吮吸最有力，是最易于通奶的时段宝妈生完孩子半小时就可以开始通奶了，千万千万不要由于XX沒有发胀感，错以为自个沒有奶，通奶越晚，奶水分泌条件反射就会越晚构建，母X就会一拖再拖而下不来。

母X是越吸就越多，但是有的新生儿很有可能并不会吸，宝妈必须要细心，耐心，加以引导，不可以丧失耐心，着实没用的话，自个用手动吸奶器XXXX同样也可以，久而久之母X会产生得越来越多。

许多宝妈都清楚，母X不足的时候可以利用食补来催奶，不否认它对一小部分人很有用，而对另一小部分人就不那么奏效了，殊不知催奶的办法从始至终不仅仅食补一类，这类办法不太适合，那么我们就试试看别的办法吧！

早期由于新生儿胃口小，吃一侧就饱了，此时就可以用手动吸奶器协助排奶，直到后边新生儿胃口增大，就必须要让新生儿两侧换着吃，这对XX奶水分泌尤为重要。

?新生儿每一天要喂奶6~8次，宝妈喂奶也没日没夜，睡眠时间没办法保障，最好最有效的办法是按照新生儿的休息时间更改宝妈的睡眠时间，如此一来就能让身子恢复的更好，自然奶水分泌也就越好，况且长期睡眠不足还会影响到宝妈的精神状态，长此以往对奶水分泌有非常大的影响。

?食补并不是乱补，其意义应该是注重合理，吃些让宝妈奶量充裕，在保持营养均衡没那么容易发胖的食物，宝妈的饮食搭配不可以光惦记着催奶，应该是在维持合理饮食、食物灵活多样的基础上再做填补。

?假如宝妈的X房弄伤、皮破、出血引起炎症，就会影响到奶水分泌，为防止X房弄伤，宝妈们应该使用合理的哺X姿势，要不然非常容易重复弄伤。

?宝妈的奶水分泌体系很奇怪，假如新生儿把XX吸空了，下一次就会自行产生越来越多的母X，反过来的情况下，母X就会减少。

?关于X房肿胀和硬结，宝妈们只需不憋奶，不要吃得太油，就算有奶结也非常容易吸通，倘若重复堵奶，同样也可以利用推拿，假如发展成哺X期X腺炎情况还是应该前往医院获得帮助。

因此在喂养的时，要保障母X充裕的方法是先让宝宝吸空一侧X房，在吃另一侧。

母X的产生与女性内分泌息息相关，而好心态会影响到女性内分泌，宝妈的消极情绪，如心烦、难过、都很有可能影响大脑神经影响到脑垂体话动，进而遏制奶水分泌，心情郁闷会退奶，这绝对不是夸大其词，许多宝妈吵个架、哭一次，就发觉母X明显减少了。

因此宝妈们必须要有X一时海阔天空的好心态。

关于通X手法教程XX，产后催X吃什么比较好的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。