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俄罗斯军舰莫斯科号被击沉

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俄罗斯军舰莫斯科号被击沉

1、随着我们山东舰的入役列装海军，双航母这个曾经的梦想如今已经真正变成了现实，而不久前我们的辽宁舰也离开了位于青岛的军港，同此时此刻正在黄海水域进行训练的山东舰航母组成了双航母编队，在黄海展开了联合训练。而这一幕也引起了美军的高度重视，因为就在不久之前，美国海军的林肯号航母带着一艘导弹巡洋舰，从马六甲海峡穿过进入到我们的南部海域，就是为了给刚刚入役的山东舰一个下马威，可是随着辽宁舰的到来，双方之间的力量对比出现了扭转。

2、据悉，美军的林肯号航母在进入了我们的海域之后，就从南部海域进入到靠近黄海的周边地带，原本他们的计划是单枪匹马和山东舰正面较量，但是当他们得知辽宁舰带着舰载战斗机部队离开青岛之后，就迅速南下重新返回南部海域，同时还距离我们的海岸线足足有2000公里远的地方，而这里就已经是被美国海军认为安全且不会被我们火箭军东风导弹覆盖的区域。

3、辽宁舰的前身是苏联海军航母瓦良格号，在经过了我们多年的维修和改造之后焕发了新生，而山东舰在整个规格上沿用了辽宁舰的基本框架，并且在这个基础之上进行深度改良。而两艘航母的共同点都是采用的常规动力，虽然在外表上和西方主流的核动力平航母相比有些逊色，但无论是辽宁舰还是山东舰，内在的电子系统却是使用我们当前最新同时也是最稳定的装备。辽宁舰的前身瓦良格号是在2005年4月26号被拖入了大连造船厂，2011年8月4号宣告改造工作基本完毕，2012年9月25号正式宣告入列服役。而山东舰是在2013年年底于大连造船厂正式宣布开工建造，2017年4月底下水，2019年12月17号正式举行入列仪式，标志着我们的海军进入了双航母时代。

4、当我们的海军拥有了双航母之后，很多过去迫切但是却无法展开的战术都可以顺利执行，双航母的存在对于现代战争而言绝对不只是一加一的效果，两支航母战斗群的协同作战，将使得作战区域迅速扩张，而且即便是在非战时的情况下，一艘航母外出执勤，一艘航母在基地接受保养，也可以确保日常的海上安全不受侵犯。

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1、西安燕子月嫂的姐妹们在上户中总是夜以继日的工作，并且在出户后紧接着又入户，注意力一直都在宝妈和宝宝身上，总是无暇顾及自己超负荷运转的身体。而直到身体出现病症并且难以忍受时才去就医，其实这样是浪费时间与精力的，因此我们要提前预防。那作为一名西安燕子月嫂经常性的熬夜会有什么害处呢？

2、经常性的熬夜会产生诸多后遗症，而疲劳、精神萎靡是最严重的；提抗力也随之降低，反复感冒、经常性的肠胃不畅等等神经调节失调、失眠。脑袋疼一晚上没有睡，天亮之后脑袋痛、胀、精力无法集中，经常性的熬夜还会造成记忆力下降。黑眼圈、眼袋

3、晚上本应该是身体休息恢复的时间，然而休息时间被剥夺，就会造成过度劳累，眼部周围血液循环减缓，引发熊猫眼、眼袋加重、瞳孔周围竟是血丝。皮肤缺水、出现黑斑晚上23点到凌晨3点是皮肤休息、修复的时间，也是胆、肝的休息的时间。如果这两个器官没有得到充分的休息，就会呈现在皮肤上，皮肤干燥、粗糙、泛黄、出现黑斑、青春痘等等。视力降低

4、在熬夜前做好准备为了让熬夜对身体和皮肤的伤害减少到最低，我们就需要提前为熬夜做好准备。晚上饮食要清淡晚餐不能吃得过于油腻，应该多吃一些蛋白质、蔬菜，确保有足够的维生素、优质蛋白质、。面部清洁熬夜前要保持皮肤清洁，因为熬夜的时候面部会出很多油。补充一定的维生素要常在自己的包包里备好维B、C，维B可以消除疲劳，维C可以增强抵抗力。

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