大家好，今天给各位分享剖腹产月子餐30天食谱的一些知识，其中也会对剖腹产产妇坐月子坐30天还是42天有什么不同，怎样做有利于产后恢复进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
做了剖腹产刚30天，可以XX吗有什么需要注意的吗
07年的《家庭科技》讲述了一个真实的故事：
这是因为玉玲还处于产褥期，生殖系统没恢复好，所以导致出现了产褥期发热，主要是因为生殖系统受感染。
乡下错误的说法在以前乡下农村有些说法是这样的：怀孕时不可以XX，产后30天就是满月了就可以XX了。
其实这两种说法都是错误的。
怀孕时只要孕妇健康没有其他的问题不是高危孕妇，动作轻柔一点XX是没有问题的。
特别是孕中期XX那是一点问题都没有。而且还有学者研究孕期XX还有利于减少产后抑郁症。
而产后30天是孩子满月，不是产妇出月子，产褥期是42天不是30天。没过产褥期XX很容易引起生殖系统的损伤。
产后XX时间有些医院为了安全起见，建议顺产产后2个月，剖腹产产后3个月再进行XX。
而这样也是可以的，但是有些夫妻可能比较早就会需求，那么至少也要到产后42天，过了产褥期，而且女性的恶露全部干净，身体无其他的异常（比如伤口还是发炎）才可以尝试的XX。
而XX时要注意夫妻前期要沟通，两人有意愿才行。
1、找一个合适的时间的地点
产后第一次XX，埋头在孩子的屎尿奶中近两个月，最好先把孩子安抚好。有足够的时间。
如果有人帮带孩子最好了，甚至可以找一个有情调的酒店也是可以的。
2、前戏要足
一般这时候都是老公有需求，老婆一般只是配合，所以老公一定要做足前戏。
3、不要要求太高
女性产后的XX因为被撑开到接近极限，所以产后弹力没那么快恢复。而老公不要要求太高。
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剖腹产产妇猪蹄汤做法
主料：猪蹄500g、玉米2条、山药1条；辅料：盐适量、芹菜适量1玉米切块。
2山药去皮，滚刀切块。
3芹菜切碎。
4猪蹄洗净后放入紫砂锅内，加入适量的水。
5放入玉米。
6开高火炖1个小时。
7一个小时后放入山药，再炖半个小时。
8关火前加入盐调味。
9再放入芹菜粒，关火。
10装碗。
剖腹产月子餐馄饨怎么做
原料面粉,鸡肉或猪肉,胡萝卜,香菇,木耳,鸡蛋,虾皮.(比例是菜多肉少)。
方法：
1把肉放入搅拌机,再打个鸡蛋进去,搅打成肉糊,可以再加点水搅打肉馅,让肉馅更软滑.
2胡萝卜,香菇,木耳,把他们切碎,胡萝卜切前可以先煮一下.
3把肉糊,胡萝卜末,香菇末,木耳末,虾皮碎,混合在一起搅匀做成馄饨馅.
4和一小份面团,揉匀,做成小剂子,再擀成馄饨皮,包入馅料,做成小馄饨,也可以包成小饺子.
5煮熟用勺子切开或碾碎就可以喂宝宝吃了,她很喜欢.煮的时候还可以在汤里加一点丝瓜丁,汤也会更好喝。
剖腹产产妇坐月子坐30天还是42天有什么不同，怎样做有利于产后恢复
你好，很高兴回答这个问题。我也是剖腹产生了我女儿，分享一下我过来人的建议，剖腹产月子30天和42天的区别就是身体的恢复情况，42天会恢复的更好一些。因为在剖腹产的时候，产妇的身体会损伤气血，导致身体亏损，所以需要通过坐月子来使身体得到恢复。剖腹产坐月子最少需要30天，建议产妇在有条件的情，最好是42天。坐月子期间要注意很多事项，饮食上多吃营养丰富的食物，多吃蔬菜水果，尤其是煲汤类。平时尽量卧床休息，也要适当进行活动锻炼身体。
意见建议：建议心情放松，注意休息和保暖，禁食辛辣XX生冷的食物，观察恶露情况，在产后42天去医院复诊。希望对你有所帮助。
剖腹产第二天掉了30斤，产后如何做到科学收缩XX和盆骨
剖腹产第二天掉了30斤，产后如何做到科学收缩XX和盆骨？What，剖腹产第二天体重就掉了30斤，这个是不可能的事情吧，整个孕期体重也就差不多增加这么多，如果剖腹产第二天掉了30斤，那就要警惕是不是身体患有某种疾病了。
众所周知，剖腹产是在孕妈小腹切开一条7-10公分的口子，将宝宝从XX里取出来，之后还要经过里外七八层的缝合，留下一条10多公分的伤口，如果在产后为了能够快速减重而做出一些不适宜的动作，那样对身体的伤害是非常大的。
逗妈两胎都是剖腹产的，而且产后恢复的速度也算挺快，但是体重也不是一下子掉下去的，产后瘦身不能够快速，那样对身体危害比较大，而是应该科学减重，我产前体重134斤，产后115，出了月子就只有105斤了，这里就分享下我二宝剖腹产的恢复经历给大家参考下。
剖腹产后如何收缩XX？一、按压肚子
我在剖腹产回到病房之后，医生就在我肚子上压了一个沙袋，促进恶露排出。而且中途XX还进来按压了几次肚子，虽然有镇痛泵的缓解，但是在按压肚子那瞬间，完全没有了作用，那感觉真的是痛的无法言语，但是这些都是为了让XX能够顺利的排出恶露，所以硬是咬牙X住了。
二、宫缩素
在剖腹产手术后，医生都会给产妇上XX收缩针也就宫缩素，因为剖腹产后的XX不如自然分娩来的有力，所以通常都需要借助XX缩素来促进XX收缩的收缩，让XX能够早点复原，并且还有止血的作用。
三、及早让宝宝吸允XX
剖腹产后，宝妈不要因为怕痛而不肯给宝宝喂奶哦，早点给宝宝吸允XX，不仅可以早点通X让宝宝可以早点吃到初X，而且还有助于XX的收缩，帮助恶露及早排出，促进XX的恢复。我在回病房后大概三小时左右，XX就让我给宝宝吸允XX了。
四、尽早下床走动
剖腹产后应该尽早下床走动，除了有促进XX收缩的作用外，还可以防止肠道粘连。剖腹产之后下床走动是非常挑战产妇的一大难关，除了要有毅力外，还要能够X痛，一旦成功着地，接下来就会简单很多。
剖腹产后如何收缩骨盆剖腹产宝妈由于伤口复原比较慢，不能做一些幅度大的动作，所以可以通过一些柔和的动作来帮助骨盆的收缩。产后适当活动，除了有利于XX收缩和复旧，还能够帮助腹部肌肉，盆底肌肉恢复张力，也助于骨盆的收缩。
1.可以做一些仰卧运动，宝妈平躺床上，将腿交替着抬起，先与身体垂直，然后再慢慢的放下，将腿分别做5次。
2.仰卧平躺，两臂自然的放在身体两侧，屈曲抬起右腿，使大腿尽量靠近腹部，脚跟尽力的靠近臀部，左右腿交替着进行，各做5次。
剖腹产的宝妈应该在术后10天左右，在感觉身体恢复状态都良好的情况下才可以开始锻炼，并且要循循渐进，只能做一些轻微的活动，等到身体适应之后，再慢慢延长锻炼的时间与次数，不可以求成心切，不顾身体的复原情况而去加强锻炼的程度，那样有可能会造成刀口的撕裂。一个沉浸育儿圈十数载的二孩宝妈兼专业幼师，希望我所学，所经历的专业知识及经验能够帮助大家解答心中疑惑。您的点赞、关注就是对我最大的认可。欢迎狂点，感恩遇见！关于本次剖腹产月子餐30天食谱和剖腹产产妇坐月子坐30天还是42天有什么不同，怎样做有利于产后恢复的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。